 |
| Jogurttia aamuun |
Aamu alkaa a:lla ja illan päättää a, vai miten se Juice Leskisen laulussa menikään?
No ei vaan aamu alkaa kyllä usein jogurtilla sekä kahvilla ja voi olla että se päivän päättääkin. :D
Ja nimenomaan maustamattomalla.
Näin voi välttyä siltä salakavalalta piilosokerilta. Sitä kuulema maustetuissa jogurteissa piilottelee jopa 7-10 sokeripalan verran per purkki.
Ja toinen hyvä maustamattomassa jogurtissa on se, että makuja ja niiden yhdistelmiä voi kokeilla lisäämällä vaikka marjoja tai hedelmiä joukkoon.
Tässä yksi kestosuosikki; jogurttia ja pakasteesta (jos ei tuoreita ole saatavilla) mustikkaa päälle sekä hyvin pestyn sitruunan kuorta raastettuna. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Jätä kommenttia käynnistäsi, otan kommennetteja vastaan mielelläni.